＃濕熱體質- 優惠推薦- 2022年5月| 蝦皮購物台灣

濕熱體質 · 體格若體內濕重，會偏胖；相反熱重，會顯得偏瘦 · 濕熱聚積體內，經常會覺得身體沉重疲倦，眼睛紅赤，臉泛油光，容易長出痤瘡或油脂粒 · 常感覺胃口會不佳，口乾 ...

濕熱體質飲食應以清熱怯濕、健脾胃為主，例如豆類(綠豆、赤小豆)、瓜類(冬瓜、黃瓜)、莧菜、空心菜及芹菜等。但進食寒涼食物要適量，以免傷脾胃和阻血氣。

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是什麼導致濕熱體質 · 夏、秋高溫高熱 當氣溫升高，人們的生活不規律，飲食不定時或吃太過辛辣油膩時，就會產生內熱。 · 天氣悶熱 在悶熱環境下，人體代謝時 ...

「濕熱體質」作怪，讓人每到梅雨季節或夏季就渾身不對勁，特別容易有頭重腳輕、腹部脹悶、反胃噁心的感覺。中醫師表示，改善濕熱體質應從肺、脾和腎功能 ...