計算你的BMI值- 判斷你的體重是否理想 - 醫德網
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身體質量指數BMI (Body Mass Index),其計算公式如下:BMI = 體重(kg) / 身高(m2),是國際公認衡量一般成年人肥胖程度的客觀指標。
根據多項研究顯示,無論男性或女性,理想 ...
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CalculateYourBMI(BodyMassIndex)
BMI(BodyMassIndex),即身體質量指數,是國際公認衡量一般成年人肥胖程度的客觀指標。
透過計算你的BMI值,可以推測你的體重是否合乎理想。
計算BMI
輸入以下資料,即可計算出您的BMI值
身高:
厘米
吋
體重:
公斤
磅
計算結果
關於BMI及其計算方法
身體質量指數BMI(BodyMassIndex),其計算公式如下:BMI=體重(kg)/身高(m2),是國際公認衡量一般成年人肥胖程度的客觀指標。
根據多項研究顯示,無論男性或女性,理想BMI都是介乎18.5與22.9之間。
注意:BMI值只是一個參考值,要真正量度一個人是否肥胖,還需要測量體脂肪率。
如果你擔憂你的體重,建議你諮詢醫生的專業意見。
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