《樂活有方》9／4開播張雅芳與來賓分享健康資訊- 娛樂- 旺報

中視新節目《樂活有方》開播記者會，國宴御廚雷議宗（左起）、中醫師吳明珠、主持人張雅芳與型男主廚陳之穎PK料理。

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（中視提供） Facebook Messenger Line Weibo Twitter Telegram 複製連結 字級設定：小中大特 由資深媒體人「健康一姐」張雅芳主持的中視全新節目《樂活有方》，今天（8月31日）舉行開播記者會，宣布從9月4日起，每周一至五上午11點播出。

張雅芳表示，未來將在節目中，與健康專家們透過輕鬆聊天互動的方式，讓觀眾可以一邊看電視一邊準備健康午餐，共同實踐「健康樂活N次方~」 國宴御廚雷議宗、型男主廚陳之穎，中醫界「美魔女」吳明珠醫師，都應邀出席記者會，大方分享私藏的養生秘訣，並精心準備「爆紅料理」，在現場進行PK。

記者會上，型男主廚陳之穎準備的是「紅運當頭好彩頭」，以醃漬紅蘿蔔與洛神花入菜。

他強調：「紅色蘿蔔、收視多多！」 國宴御廚雷議宗也不甘示弱，精心烹調「當紅炸子雞」，火紅的烤雞搭配紫心芋頭，祝賀節目紅到發紫！ 吳明珠醫師則帶來紅龍果、蘋果、甜紅椒組合的「艷紅三寶」蔬果籃，解釋說：「蘋果含豐富果膠、不傷胃，火龍果清熱，還可潤肺、潤腸，甜紅椒則可潤心火，多吃有益。

」她還分享養生祕方，強調每天必多喝水、吃巧克力，尤其少不了可養生又預防失智的核桃。

主持人張雅芳也不落人後，利用紅藜飯、小米、糙米等五穀做成可紅到外太空的「蒸蒸日上」。

她邊做邊說：「只要再加點蘋果丁、檸檬丁、淋上些許麻油，做成飯糰也很方便，而像是梨子、玉米、堅果也可加入攪拌，吃起來特別健康清爽。

」 王牌經紀人吐帶錦榮最挫折這點幫乃哥洗白「大家都喜歡他」 張碩尹獲台北美術獎首獎物種共生回看歷史 林韋君單身2年自嘲破紀錄 #健康 #雅芳 #節目 #記者會 #蘋果 賴薇如下半身薄紗全透視雙腿曲線看光引熱議 13:442020/12/11 名人 健康照護學術研討賴清德按讚 04:102020/12/11 產業．科技 德蘭啟智感恩茶會邀社區民眾享用聖誕餐點 17:252020/12/11 寶島 網友力推！泰山純芥花油CP值破表掀起網路熱潮 04:102020/12/11 產業特刊 鉭質電容來助威外資升評國巨 04:102020/12/11 證券．權證 告別中天52台三大招牌談話節目戶外開講 12:052020/12/11 政治 臺鹽推膠原草本固根護理牙膏 04:102020/12/11 投資理財 台中市文康車巡迴原鄉長者攜伴用力唱樂開懷 09:072020/12/11 寶島 埔心百年羅厝天主堂光雕節19日絢爛登場 14:392020/12/11 寶島 專家傳真－全球AI健康照護產業投資布局與臺灣商機 04:102020/12/11 專題周報 留言規則 中時新聞網對留言系統使用者發布的文字、圖片或檔案保有片面修改或移除的權利。

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