為什麼劇烈運動後,不建議立刻靜止? - The News Lens 關鍵 ...

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3D 地圖年度專題聯名頻道Podcast 香港、新加坡註冊物理治療師,國家隊醫官。

遊走世界各大小體育賽事的場區和更衣室,曾任2013年全運會、2014年仁川亞運及2016年里約殘奧代表團醫官。

雖不至看透世事,卻遇到不少從0600到0100在等待、狂歡和掟樽期間的軼事。

文章積壓太多,散見《體路》、《主場新聞》、《立場新聞》、《信報》、《馬拉松看世界》及《運動筆記》。

劇烈運動後不建議立刻靜止,到底原因是甚麼? 話說,雷雄德教授在專欄撰文[1],主要講及劇烈運動後過氧耗量(Excess



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