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輕鬆3招：用瑜珈滾輪也可以瘦身！ - 台灣營養

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但瑜珈滾輪的用處可不只有按摩而已喔，只要用對方法，對於減肥也有功效。

以下這篇文章，要來看看用瑜珈滾輪怎麼瘦身，以及要怎麼挑選市面 ... 拍賣網站上現在最流行的健身運動用品，大概非瑜珈滾輪莫屬了。

很多人會買瑜珈滾輪，一開始都是因為復健師的建議，可以在家裡自己幫肌肉按摩。

但瑜珈滾輪的用處可不只有按摩而已喔，只要用對方法，對於減肥也有功效。

以下這篇文章，要來看看用瑜珈滾輪怎麼瘦身，以及要怎麼挑選市面上百百種的瑜珈滾輪。

瑜珈滾輪，又稱為瑜珈滾筒，或是按摩滾筒、滾輪棒、放鬆滾筒

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