跆拳道基本动作

跆拳道的基本动作 ... （1）前踢：实战姿势的基本姿势开始。 ... （2）侧踢：实战的基本姿势开始；右脚蹬地右腿以髋关节为轴屈膝提起，两手握 拳置于体侧；随即 ...

丙) 基本跆拳道技術. 一) 進攻技術(以下動作以右腿進攻為例) a) 前踢– 為橫踢之基礎，在品勢中常被使用，攻擊目標主要為面部、下顎。 動作要點：. 1) 右架站立， ...

跆拳道基本動作-後踢. 實戰姿勢開始。兩腳以兩腳掌為軸均內旋約180度，身體之右轉約90度，兩拳置于胸前。上體右轉，與雙腿擰成一定角度。右腳蹬地將蹬地的 ...

所謂「品勢」,便是跆拳道基本動作的運用,更是對打的基礎,其中包. 含了手部攻擊、防禦、踢擊、步伐變換等。每一個動作力求正確、精準,並展. 現出速度、力量、 ...

四、跆拳道之教學應特別重視基本之拳法與踢技，步代則特. 別強化前行步、 弓箭步與三七步的教學。 關鍵詞： 跆拳道、 品勢、 太極。 Page 3. II.