【膝蓋痛很久？原來是整組壞光光！】-動晰物理治療

肌腱炎主要發生在膝蓋前側或是膝蓋骨周圍，疼痛症狀是漸進式的，初期會有輕微疼痛 ... 膝蓋痛？如何分辨髕骨軟化或退化性關節炎？ 方式有哪些？ A：物理治療- ...

物理治療師會依個人情況提供合適的療程，像是走路和游泳都是好選擇，但不建議跑步，因為會讓膝蓋承受更大的壓力。此外，還有針對膝痛患者 ...

合作撰寫： 好痛痛(粉絲頁)、郭仕政物理治療師(專欄連結) (剛離開診所加入Energym，Energym介紹) 不管什麼年紀的人幾乎都有膝蓋受傷或疼痛 ...

膝蓋下方疼痛，俗稱跳躍膝，原因是股四頭肌連到小腿骨頭上會轉變成肌腱，這條肌腱為髕骨肌腱(patella tendon)，而跳躍膝正是這條肌腱發炎或是 ...

L小姐是一位OL，約一年多前在某次瑜珈課程中扭傷了右膝內側，本來以為適度的休息後就會自己復原，結果沒想到這個內側膝蓋痛從此如影隨形 ...