BMI計算器-幫你計算BMI,找出理想體重。 - 健康‧快樂 ...

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BMI計算-身體質量指數Body Mass Index 身高(公分) 體重(公斤) ... 亞洲人標準傳統的世衛成人嚴重超重標準是30以上,但亞洲成人指標最近改為27.5。

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部落格全站分類:醫療保健 相簿 部落格 留言 名片 Feb18Thu201023:27 BMI計算器-幫你計算BMI,找出理想體重。

BMI計算-身體質量指數BodyMassIndex 身高(公分)   體重(公斤)     指數   計算結果 BMI值計算公式 BMI=體重(公斤)/身高2(公尺2) 例如:一個55公斤的人,身高是167公分, 則BMI為55/(1.67*1.67)=21.6 (公斤)/(公尺*公尺)=BMI 結果判讀(成年人18歲以上) BMI值 過於飢餓Starvation 少於15 體重不足Underweight 15-18.5 一般體重Normal 18.5-24 理想體重 男24 女22 超重  Overweight 25-30 嚴重超重Obese 30-40 極度超重MorbidlyObese 大於40 BMI值的統計意義(資料來源:維基百科) BMI值原來的設計是一個用於公眾健康研究的統計工具。

當我們需要知道肥胖是否為某一疾病的致病原因時,我們可以把病人的身高及體重換算成BMI值,再找出其數值及病發率是否有線性關連。

不過,隨著科技進步,現時BMI值只是一個參考值。

要真正量度病人是否肥胖,還需要利用微電力量度病人的阻抗,以推斷病者的脂肪厚度。

因此,BMI的角色也慢慢改變,從醫學上的用途,變為一般大眾的纖體指標。

由於BMI沒有把一個人的脂肪比例計算在內,所以一個BMI指數超重的人,實際上可能並非肥胖。

舉個例子,一個練健身的人,由於體重有很重比例的肌肉,他的BMI指數會超過30。

如果他們身體的脂肪比例很低,那就不需要減重。

根據1994年美國國家健康及營養調查的統計數字,59%的美國男性及49%的美國女性的BMI值都超過25。

對於極度超重─值其BMI值超過40的人,男性佔2%,而女性則佔4%。

其他國家的健康機構亦有各自的統計數值,但一般亦會以美國的統計數值作參考指標。

亞洲人標準 傳統的世衛成人嚴重超重標準是30以上,但亞洲成人指標最近改為27.5。

一個BMI達到23的亞洲成年人現在被認為是超重,而理想指數是18.5至22.9。

新加坡的官方指標 兒童的BMI數值 BMI數值並不單單適用於成年人。

對於成長中的兒童,我們亦可利用他們的BMI值來推算他們是否超重。

以上的BMI計算式亦適用於2-20歲的人,但他們的過重及過輕指標,並非由一個固定的BMI值決定。

這是因為不同地區的兒童有不同的成長速度,若使用一個固定數值,容易做成錯誤判斷。

很多國家及地區每年都會為當地的兒童作身高和體重的統計。

這些統計數據,都可以轉化成為BMI值,從而再統計出當地兒童的BMI值分佈。

根據這個分佈,地方健康政府可以推算出當地兒童的過重及過輕指標。

一般來說,都會採用統計出來的平均BMI值及其標準差值,再計算出其常態分佈的最高5%及最低5%作為過重及過輕指標。

另一方面,其BMI值位於常態分佈的85%-95%區段的兒童,他們都有超重的危機。

   IBW計算-理想體重計算Idealbodyweight #我們取的理想體重基準男生是BMI18.5-25中的24 #我們取的理想體重基準女生是BMI18.5-25中的22 請輸入你的身高(公分CM): 體重(公斤KG): ====以下是計算結果==== 你的BMI指數: 你的理想體重(男生): Kg 妳的理想體重(女生): Kg 你維持健康體重的最低範圍: Kg 你維持健康體重的最高範圍: Kg 你超重或不足的值(男生): Kg 你超重或不足的值(女生): Kg       ABW計算-調整體重計算Adjustedbodyweight 請輸入你的身高(公分CM): 體重(公斤KG): ====以下是計算結果==== 標準IBW體重 Kg 超過30%的標準IBW體重 Kg 若已超過30%請調整體重至ABW Kg 想要簡單有趣的達到健康、美麗的身材,Curves值得你嘗試一下。

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