膝蓋疼痛久治不愈？！原來「這種水果」超有效，快收藏起來吧！
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日常生活中，我們經常聽說老年人腰腿痛，尤其是在天氣變化和季節交替的時候。 柑橘類水果、芭樂、奇異果、莓果類、木瓜、鳳梨、哈密瓜、番茄、藍莓、蘋果(皮洗淨帶皮吃)。 8、薑. 薑富含薑醇（gingerols），一種抑制環氧 ... 膝蓋痛☀關節炎☀酪梨含有豐富的優良脂肪、維生素、礦物質，且營養密度高，堪稱是最具營養價值的水果，近年研究更指出，酪梨還能幫助預防 ... 維生素C水果; 3.乳製品; 4.深綠色蔬菜; 5.薑; 6.綠茶; 7.大蒜; 8.堅果; 可多補充增加關節潤滑的營養素; 遠離膝蓋痛，這四種食物最好少吃！ 1.含糖量 ... 維生素C（Vitamin C） · 熱帶水果，如木瓜、芭樂和鳳梨 · 柑橘類水果，如橘子 · 哈密瓜 · 草莓 · 奇異果 · 覆盆子 · 十字科花菜類，如花椰菜、綠花椰菜和羽衣甘藍 · 番茄 ...
但是膝蓋疼痛這類慢性疾病是「不死癌症」，大多是因為年輕的 ...
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膝蓋疼痛久治不愈？！原來「這種水果」超有效，快收藏起來吧！
健康加油站|2017-09-01|檢舉
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日常生活中，我們經常聽說老年人腰腿痛，尤其是在天氣變化和季節交替的時候。
但是膝蓋疼痛這類慢性疾病是「不死癌症」，大多是因為年輕的時候不注意保養而形成的。延伸文章資訊
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