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用天然3 好食保養膝蓋，吃出關節力！ - Heho健康

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天然食物保養膝蓋，吃出關節力! · 1.抗發炎食物 引發身體發炎的元凶是「前列腺素」，它可以表現出很多種不同的生理以及病理活性，像是發炎、 ... Skiptocontent 近幾年膝關節退化有年輕化的趨勢，因為運動風氣盛行，但有許多人因為不當的運動方式，導致膝蓋受傷、關節軟骨提早磨損。

膝關節退化原因老化、不良生活行為不當的運動習慣與方式意外傷害、久站、負重、上下樓梯肥胖 天然食物保養膝蓋，吃出關節力!1.抗發炎食物引發身體發炎的元凶是「前列腺素」，它可以

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