食物寒熱表

【濕熱食物／寒性食物】我們的身體會隨著氣候的變化而導致體質變得「濕熱」或「虛寒」，吃到不對的食物可能會讓身體更加不適，了解自己的體質， ...

就算擁有相同營養成分，有些食物性寒涼，有些則性溫熱。如果體內充滿熱毒又吃了熱性的食物，身體失衡狀態就會更嚴重，此時應該改吃寒涼性食物。

所謂的「性味」即. 是指寒、熱、溫、涼四種不同屬「性」，和酸、苦、甘、辛、鹹五種不同氣「味」。 本文所提供的食物寒熱溫涼屬性表（如下頁）可提供民眾 ...

傳統中醫的食物學並不提營養素而是以食物五行學來說明食物所具備的生理 ... 平性食物──指的是不具有溫熱也不具有涼寒性的中間穩定性質，事實上絕大 ...

所謂的「性味」即是. 指寒、熱、溫、涼四種不同屬「性」，和酸、苦、甘、辛、鹹五種不同氣「味」。本. 文所提供的食物寒熱溫涼屬性表可提供民眾了解生活中 ...