跑步筋痛

因此會有感覺異常的問題，像是灼痛感或是針刺感，就像一把火或是圖釘在腳底燒一樣，走路久或跑步會症狀加重，休息則會緩解。 腳著火般的疼痛阿~. 但在開始 ...

許多跑者為了追求成績的提升，往往會過度使用肌肉組織，跑步傷害因此伴隨而來。 ... 足底筋膜從腳跟連到腳趾，有維持足弓的完整性與吸震功能，換句話說也就是雙腳 ...

一名熱愛運動的中年男性，不畏寒冬來襲，外出跑步後竟然雙腳腳底開始疼痛，吃止痛藥後仍然疼痛，就醫檢查卻認為足底筋膜炎。醫師提醒，運動前暖身很 ...