最大攝氧量45

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根據. 這些文獻分析 ... 針對運動強度範圍：45～85%之最大攝氧量對健康受試者與.[DOC] 何謂最大攝氧量為測量一個人的最大攝氧量，通常讓人在跑步時或腳踏車上逐漸增加運動強度， 直到「 ... 一般大學生最大攝氧量，男女各分別僅為45與40毫升/公斤/分鐘而已。

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