學游泳找教練的真正原因

2020-08-25

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很多朋友問過我這個問題，學游泳找教練好還是不找教練好呢，很多人都說游泳很簡單，只要多練就可以自己找到竅門；也有很多朋友說我家孩子，自學幾天就掌握了，然後一傳十十傳百，所有人都認為學游泳根本就是非常簡單，容易掌握。

其實各位朋友你們想的沒有錯，游泳是一項非常簡單的技能，我可以負責任告訴大家只要你能堅持住在水裡泡上三個月，每一天都堅持在水中練習游泳技能，基本上都可以掌握，如果水感很好的話很可能一星期之內就掌握了；在游泳館我們見慣了這樣一群人，用錯誤的姿勢一游就是很多年；有很多朋友會在游泳時問教練自己動作標不標準，讓教練給自己找找問題，糾正一下動作，然後教練悉心指導後第二天你仍然保持了原有的動作習慣。

初學游泳找教練的第一點好處就是可以快速的掌握游泳技能，了解真正正確的游泳技術，如果說你自學一個月可以掌握，那麼跟隨教練你或許在一周之內就可以學會；現在隨著社會的進步，很多人已經不再滿足於游泳作為一項求生技能，而是將游泳作為一項常規的鍛鍊方式，長期的堅持鍛鍊會對身體產生非常多的好處，游泳的益處都快被人說的爛大街了吧，這也說明了這些好處的真實存在。

但是如果作為日常鍛鍊你的動作就需要規範，而規範動作的最佳方式就是教練的指導；而且現在很多家長願意將游泳作為孩子成長中的一項特長來培養；現在國家也正在努力的將游泳這項運動全面的推向全國，游泳進課堂就是很好的推廣方式，要知道在美國游泳運動員基數非常龐大，據估計美國的校隊運動員人數（專業訓練）可以達到50萬，日常參加游泳基礎學習的可以達到500萬，這也是為什麼美國游泳隊一直所向披靡的原因。

而這麼多孩子都是在教練的指導之下成長起來的。

這也說明了游泳教練在學習游泳中的重要性。

說到這兒，很多朋友會說國內多數游泳教練技術不到位，其實如果作為一個初學者你的教練只要持證上崗這就足夠了，國內的游泳教練考核包括兩個方面：一個是游泳理論考核；一個是技能考核（游泳技能和游泳教學）；這兩個方面都涵蓋了對游泳技能的掌握和了解以及對於游泳教學技能的掌握和了解。

而且在考核中還是比較嚴格的。

所初學者大可放心的去學習，而如果進階學習其它泳姿的話你可以去了解一下教練的技術水平了。

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2020-08-25

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